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나는 당신이 오래오래 걸었으면 좋겠습니다
- 수천 명의 환자를 일으킨 재활치료사의 기적의 걷기수업
다나카 나오키
(지은이),
송소정
(옮긴이) |
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기적의 시력 회복법
- 뇌를 자극해서 시력이 좋아지는 눈 운동법 47가지
나카가와 카즈히로
(지은이),
오나영
(옮긴이) |
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요가 해부학
- 자세, 동작, 호흡법의 신체 생리학적 원리
이동환
(지은이) |
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근육에 힘 좀 빼고 삽시다
- 평생 통증 없는 몸을 만드는 하루 5분 근육 풀기
사토 세이지
(지은이),
최말숙
(옮긴이) |
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| 2020년 5월
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아무튼, 요가
- 흐름에 몸을 맡기며 오로지 나에게 집중하는 것
ㅣ
아무튼 시리즈 21
박상아
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우리가 몰랐던 어깨 통증 치료의 놀라운 기적
- 오십견 재활 완치법!
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한 권으로 읽는 상식 & 비상식 6
박성진
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아쉬탕가 요가
- 프라이머리 시리즈부터 어드밴스드 시리즈까지
리노 밀레
(지은이),
홍승준
(옮긴이) |
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정주호의 몸몸몸
정주호
(지은이) |
두란노
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아이 안에 숨어 있는 두뇌의 힘을 키워라
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(지은이) |
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상체 밸런스 리셋
- 하버드 의대가 밝혀낸 젊은 몸으로 오래 사는 법
네고로 히데유키
(지은이),
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(옮긴이) |
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딱 하나만 선택하라면, 운동
- 불안, 우울, 스트레스, 번아웃으로부터 나를 지키기 위해
세라 커책
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맨발걷기가 나를 살렸다
- 질병으로부터의 해방이 시작되다
박동창
(지은이) |
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100년 체력을 위한 달리기 처방전
- 천천히 달리기의 과학
이슬기
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현익출판
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달리기의 모든 것
남혁우
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운동 말고 움직임 리셋
- 통증 없이 백 세까지 살고 싶다면
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EBS CLASS ⓔ
홍정기
(지은이) |
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맨발로 걸어라
박동창
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- 조셉 필라테스의
조셉 필라테스
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린 반 휴트-로빈스
(엮은이),
원정희
(옮긴이) |
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- 더 큰 나와 만나는 명상의 힘
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병원 가지 않고 통증 잡는 5분 스트레칭
- 유튜브 누적 조회수 1,300만 국민 건강지킴이 피지컬갤러리
피지컬갤러리
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정유진
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기적의 장 스트레칭
- 쾌변 x 바디 리프팅 x 다이어트를 한 번에
오노 사키
(지은이),
김현정
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북라이프
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나는 왜 요가를 하는가?
- 요가 수련의 참의미를 찾아가는 여행
배런 뱁티스트
(지은이),
이강혜
(옮긴이) |
터치아트
| 2018년 6월
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닥치고 데스런 BASIC (데스런 + 석가 해부학)
- 근육의 생김새를 알면 운동이 쉬워진다
ㅣ
닥치고 데스런 시리즈
조성준
,
석정현
(지은이) |
더디퍼런스
| 2017년 1월
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문숙의 자연 치유
- 치유를 위한 비움과 알아차림 명상, 요가, 그리고 자연식
문숙
(지은이) |
샨티
| 2015년 9월
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나는 병 고치러 산에 간다
- 사람이 고칠 수 없는 병은 산에 맡겨라!
윤한흥
(지은이) |
전나무숲
| 2014년 4월
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생활의 향기 Herb
- 개정판
윤정식
,
김수경
(지은이) |
꿈과희망
| 2013년 12월
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[중고]
소마틱스
- 노화시계를 되돌리는 자세혁명
토마스 한나
(지은이),
최광석
(옮긴이) |
행복에너지
| 2012년 7월
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맨즈헬스 빅북
- 맨즈헬스가 소개하는 고품격 운동 619가지
ㅣ
맨즈헬스 빅북 1
아담 캠벨
(지은이),
이신언
,
김승환
(옮긴이) |
싸이프레스
| 2010년 11월
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100일 요가
- 결코 아깝지 않은 내 몸 투자
최경아
(지은이) |
동아일보사
| 2010년 8월
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근육 만들기 가이드
- 근육 해부도를 통한 체계적인 몸만들기 바이블
DK 백과사전 편집위원회
(지은이),
이신언
,
김승환
(옮긴이) |
싸이프레스
| 2010년 7월
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피트니스가 내 몸을 망친다
송영규
(지은이) |
위즈덤하우스
| 2010년 3월
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[중고]
스트레칭 아나토미
- 해부학적으로 쉽게 배우는 스트레칭
주코 코코넨
,
아놀드 G. 넬슨
(지은이),
제이슨 M. 맥알렉산더
(그림),
오재근
,
한규조
,
이종하
(옮긴이) |
푸른솔
| 2009년 9월
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[중고]
아름다운 몸의 혁명 스트레칭 30분
ㅣ
넥서스 30분 1
밥 앤더슨
(지은이),
진 앤더슨
(그림),
이미영
(옮긴이) |
넥서스
| 2001년 8월
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[중고]
요가 인문학
- 역사, 철학, 수행법의 정신 문화사적 이해
이정수
,
이동환
(지은이) |
판미동
| 2023년 10월
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[중고]
맨발학교 권택환의 맨발혁명
- 내 몸의 의사를 깨우는 맨발걷기
권택환
(지은이) |
EBS BOOKS
| 2023년 9월
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[중고]
맨발로 걸으면 기적이 일어난다
- 땅과의 접촉으로 만병을 치유하는 건강 프로젝트
김영진
(지은이) |
성안당
| 2023년 9월
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[중고]
요가 하는데 왜 아프죠?
- 요가 해부학으로 배우는 건강하게 요가 하는 법
이재은
(지은이),
요니원(윤희원)
(그림) |
자음과모음
| 2023년 8월
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매일 젊어지는 1분 자세 교실
- 노화를 막고 틀어진 몸을 바로잡는다
쇼지
(지은이),
문혜원
(옮긴이) |
비타북스
| 2023년 5월
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[중고]
맨발걷기의 첫걸음
- 자연으로 돌아가라
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(지은이) |
국일미디어(국일출판사)
| 2023년 3월
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50부터 시작하는 하루 1분 기적의 스트레칭
- 노화는 늦추고 통증은 사라지는 매일 체간 운동 28
사와키 가즈타카
(지은이),
최말숙
(옮긴이) |
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| 2022년 12월
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하루 5분 코어 운동
- 시니어를 위한
신디 브레즈
,
타미 브레즈 제니티스
(지은이),
이주민
(옮긴이) |
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| 2022년 11월
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아픈 몸을 살리는 1분 스트레칭
- 가볍고 상쾌한 몸을 위한 기적의 스트레칭
후지모리 요시히로
(지은이),
전지혜
(옮긴이) |
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피곤해지지 않는 올바른 자세 도감 100
나츠시마 다카시
(지은이),
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(옮긴이) |
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| 2022년 5월
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마이뜨리, 생에 한 번쯤은 요가
마이뜨리(서희원)
(지은이),
요기윤
(그림) |
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| 2021년 12월
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강남허준의 포인트 혈자리 스트레칭
- 누르면 통증이 사라진다!
ㅣ
헬스케어 health Care 23
박용환
(지은이) |
싸이프레스
| 2021년 11월
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오늘부터 수승화강
이승헌
(지은이) |
한문화
| 2021년 5월
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필라테스 강사가 되고 싶어
- 슬기로운 강사 생활을 위한 모든 것
이가람
(지은이) |
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| 2021년 4월
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통증 잡는 스트레칭
- 스포츠재활전문가 문훈기 박사, 최신개정판
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(지은이),
윤재영
(감수) |
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하루 1분 초간단 스트레칭
- 근육은 탄탄하게, 몸은 유연하게, 일상은 활기차게!
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(지은이),
최말숙
(옮긴이) |
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하루 5분 내 몸 관리법 (양장 스프링)
- 피지컬갤러리의
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(지은이) |
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