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일상에서 발견하는 소소한 심리 이야기 - 나다움을 찾아가는 80가지 지혜 ㅣ 셀프헬프 시리즈 3
송관 (지은이) | 사이다(씽크스마트) | 2015년 7월
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우리의 삶이 좀 더 의미 있고 가치에 충만하길 기대하며 요즈음 시대의 화두가 되는 키워드는 ‘행복한 삶’이다. ‘행복한 삶’은 곧 ‘성공한 삶’이다. 동서고금을 막론하고 우리는 누구나 행복한 삶을 원하며, 성공적인 삶을 추구한다. 행복과 성공은 어디에서 오는 걸까? 행복과 성공을 위한 첫걸음은 무엇보다도 자신의 가능성과 한계에 대한 진지한 검토에서 비롯된다고 본다. 이는 끊임없는 자기 계발(自己啓發)과 자기 학습을 통해 이루어진다. 이 책은 저자가 인재 육성 차원에서 산업현장을 비롯하여 여러 기업체나 교육기관에서 평생 교육한 경험을 바탕으로 시의적절한 자료들을 모아 펴낸 것이다. 저자는 사람들이 내적인 심리의 변화를 잘 읽어냄으로써 즐거움을 찾을 수 있으며, 마음과 마음이 모인 조직 안에서 자아를 실현하길 기대한다. 책 곳곳에 마음의 통찰을 위한 문제를 제기하고 심리학 이야기를 곁들여 스스로 훈련 방법을 터득하여 행동을 변화시킬 수 있도록 배려한 점이 두드러진다. 저자는 특히 우리로 하여금 의식의 확장을 통해 사고의 변화를 꾀하도록 권유한다. 또한, 관계의 확장을 통해 조직 안에서 공동의 가치와 목표를 공유하도록 한다. 인간은 무엇보다도 의미를 추구하는 존재이다. 그런 뜻에서 저자는 삶에 어떤 의미를 부여하는가에 따라 우리의 인생이 달라진다고 강조한다. 그리고 의미를 찾기 위해서는 깊은 사색이 필요하다고 말한다. 사색의 궁극적인 목표는 인간의 자기이해일 것이다. 자기이해의 상실이야말로 자아 상실과 다름없다. 자아 상실은 곧 자아의 위기이다. 위기 극복을 위해서라도 자기이해가 절실하다. 인간은 사회적 존재이다. 달리 말하면, 사회라는 조직 안에서 삶을 살아가는 조직인이다. 조직과 조직인은 상호보완적이다. 조직은 조직인이 이끌어가고, 조직인은 조직에 이끌린다. 여기에 저자는 스스로 이끌어가지 않으면 안 되는 리더의 자질과 품성을 강조한다. 끝으로 의식의 변화를 위한 정신적 훈련으로 명상을 소개한다. 명상은 자기를 변화시키고 자신의 삶을 되돌아보게 한다. 명상은 자기이해에 이르는 길이요, 자기 내부를 들여다보는 것이다. 저자 자신의 교육현장에서 얻은 소중한 경험과 통찰력이 담긴 이 책을 통해 우리의 삶이 좀더 의미 있고 가치에 충만하길 기대해 마지않는다.

새창열기 미리보기

가족미술치료 - 김효숙 미술치료학 박사의
김효숙 (지은이) | 아트블루 | 2012년 9월
15,000원 → 15,000원
세일즈포인트 : 21

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김효숙 박사의 이 책은 가족 구성원을 대상으로 누구나 쉽게 적용할 수 있는 미술치료를 통한 사례연구로 기존의 전통적인 면접이나 참여관찰과는 달리 그림을 통해 가족치료를 실시한 독창적이고 특별한 연구라고 할 수 있다. 저자는 오늘날 가족이 부딪히고 있는 여러 문제점들을 가족 구성원 상호간의 자아존중감 결여와 의사소통의 부재, 그리고 부정적인 가족관계로 인한 위기 상황으로 진단하고, ‘가족미술치료’를 통해 가족 구성원의 문제점들을 면밀히 고찰하며 가족 간의 건강한 관계를 회복해 가는 내용은 주목 할 만 하다.

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