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리더의 마음챙김 - 어떤 문제 앞에서도 흔들리지 않는 7가지 마음챙김 훈련법
마크 레서 (지은이), 김잔디 (옮긴이) | 카시오페아 | 2021년 10월
16,800원 → 15,120원 (10%할인), 마일리지 840원 (5% 적립)
(20) | 세일즈포인트 : 148

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(중구 서소문로 89-31)
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“우리는 인생의 1/3을 일터에서 보낸다. 일은 우리 삶에서 가장 큰 스트레스를 주는 원천 중 하나다. 지난 10년간 많은 연구를 통해 마음챙김 수련이 스트레스와 불안을 줄여주고 집중력을 키워준다는 사실이 밝혀졌다. 마크 레서는 참선하는 사람으로서 오랫동안 자기 자신을 단련해온 경험과 수천 명의 마음챙김을 지도해온 풍부한 경력, 마음챙김과 감성지능 기술을 비즈니스의 영역에 적용한 구글의 내면 검색 프로그램을 공동 개발하고, 자신이 직접 회사를 운영하는 경영자로 활동했던 이력 등을 한데 녹여 이 책을 집필했다. 마음챙김과 비즈니스의 영역 양쪽에서 구축한 그의 전문성이 오롯이 담긴 《리더의 마음챙김》은 리더들을 변화시키고 더 나아가 비즈니스 세계를 혁신적으로 바꾸는 귀중한 도구가 될 것이라고 믿는다.”

2.

컴패션 경영 - 개인의 불행을 외면하지 않는 조직의 힘
모니카 월라인, 제인 더튼 (지은이), 김병전, 김완석, 박성현 (옮긴이) | 김영사 | 2021년 7월
17,800원 → 16,020원 (10%할인), 마일리지 890원 (5% 적립)
(12) | 세일즈포인트 : 149

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직장은 깨어 있는 대부분의 시간을 보내는 장소이지만, 많은 사람에게 스트레스와 불안을 주는 공간이기도 하다. 이 책은 우리에게 현실 기반의 문제를 제기하고, 과학 기반의 해결책을 제공한다. 컴패션은 일의 의미를 부여하고, 조직의 창의성·생산성, 궁극적으로는 주주 가치를 높일 수 있는 강력한 도구다.

3.

마음챙김 - 뇌를 재설계하는 자기연민 수행 샤우나 샤피로 (지은이), 박미경 (옮긴이) \| 안드로메디안 \| 2021년 1월 16,500원 → 14,850원 (10%할인), 마일리지 820원 (5% 적립) (6) \| 세일즈포인트 : 11,097 지금 택배로 주문하면 내일 수령 (중구 서소문로 89-31) 이 책의 전자책 : 11,500원 전자책 보기	장바구니 바로구매 보관함 보관함 마이리스트
샤피로 박사는 우리가 뇌의 물리적 구조를 바꿀 힘을 가지고 있다는 것을 과학적으로 아름답게 증명한다. 중요한 것은 이 책이 우리에게 그렇게 할 수 있는 도구를 준다는 사실이다. 이 책은 마음챙김, 자기연민 등 많은 분야에서 고전이 될 것이다.

4.

마음챙김 - 뇌를 재설계하는 자기연민 수행 샤우나 샤피로 (지은이), 박미경 (옮긴이) \| 안드로메디안 \| 2021년 1월 16,500원 → 14,850원 (10%할인), 마일리지 820원 (5% 적립) (6) \| 세일즈포인트 : 11,097 지금 택배로 주문하면 내일 수령 (중구 서소문로 89-31) 이 책의 전자책 : 11,500원 전자책 보기	장바구니 바로구매 보관함 보관함 마이리스트
샤피로 박사는 우리가 뇌의 물리적 구조를 바꿀 힘을 가지고 있다는 것을 과학적으로 아름답게 증명한다. 중요한 것은 이 책이 우리에게 그렇게 할 수 있는 도구를 준다는 사실이다. 이 책은 마음챙김, 자기연민 등 많은 분야에서 고전이 될 것이다.

5.

다섯 개의 초대장 - 죽음이 가르쳐 주는 온전한 삶의 의미
프랭크 오스타세스키 (지은이), 주민아 (옮긴이) | 판미동 | 2020년 3월
18,000원 → 16,200원 (10%할인), 마일리지 900원 (5% 적립)
(14) | 세일즈포인트 : 116

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(중구 서소문로 89-31)
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나는 내과의사이자 신경외과의사로서, 진정으로 삶을 살아가는 사람들은 죽음을 삶에 내재된 필수불가결한 부분으로 이해하는 사람들임을 알게 되었다. 『다섯 개의 초대장』은 이 진실을 함께 나누면서, 죽어감의 본질과 진정으로 삶을 살아가는 방법에 대한 통찰을 전해 준다.

6.

[청룡백자머그 (이벤트 대상도서 포함 국내도서 2만원 이상)]
12가지 행복의 법칙 - 마음을 다루는 방식이 삶의 차이를 만든다
릭 핸슨, 포러스트 핸슨 (지은이), 홍경탁 (옮긴이) | 위너스북 | 2019년 7월
15,000원 → 13,500원 (10%할인), 마일리지 750원 (5% 적립)
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지금 택배로 주문하면 내일 수령
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“요즘 스트레스와 불안, 우울증이 급속히 확산되고 있다. 이러한 사회에서 생존하고 번영할 수 있는 비결은 회복탄력성을 키우는 것이다. 릭 핸슨은 여러 해 동안 쌓은 경험을 최신 과학과 결합하여 회복탄력성을 개발하기 위한 지침서를 만들어냈다. 이 책은 사려 깊고, 근본적이며, 실용적이다.”

7.