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- 현직 주짓수 코치가 직접 그린 주짓수 입문 만화 [이만배연재작]
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- 자세가 바로 좋아지는 기적의 교정법
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| 2023년 5월
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- 일생 중 가장 긴 노년, 반짝하는 ‘예쁜’ 몸이 능사가 아니다, 오래 쓰는 몸을 만들어라, 최신 개정판
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동양북스(동양문고)
| 2022년 11월
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아픈 몸을 살리는 1분 스트레칭
- 가볍고 상쾌한 몸을 위한 기적의 스트레칭
Choice
후지모리 요시히로
(지은이),
전지혜
(옮긴이) |
북라이프
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피곤해지지 않는 올바른 자세 도감 100
나츠시마 다카시
(지은이),
김수정
(옮긴이) |
즐거운상상
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8초 만에 통증 리셋
- 머리, 목, 허리, 어깨, 손목 안 아픈 곳이 없는 당신에게
문교훈(문쌤)
(지은이) |
다산라이프
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파자마 필라테스
- 일만 알던 내 몸에 필요한 운동 루틴
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마리아 맨킨
,
마야 톰리아노비치
(지은이),
임현경
(옮긴이) |
콤마
| 2021년 11월
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오늘부터 수승화강
이승헌
(지은이) |
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병든 몸을 건강한 몸으로 바꾸는 8가지 기공 비결
이태현
(지은이) |
좋은땅
| 2021년 3월
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필라테스 바이블
- 조셉 필라테스의
조셉 필라테스
(지은이),
저드 로빈스
,
린 반 휴트-로빈스
(엮은이),
원정희
(옮긴이) |
판미동
| 2020년 9월
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[중고]
그 증상, 등 스트레칭이 해결해드립니다
요시다 가요
(지은이),
최서희
(옮긴이),
가와모토 도오루
(감수) |
비타북스
| 2020년 5월
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체간 리셋 다이어트 시즌 2
- 빼고 싶은 곳만, 빼고 싶은 만큼 내 몸에 딱 맞춘 커스텀 다이어트
ㅣ
체간 리셋 다이어트
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사쿠마 겐이치
(지은이),
이선정
(옮긴이) |
북라이프
| 2020년 4월
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1일 20분 셀프PT
- 운동을 시작하는 남자들을 위한 최고의 퍼스널 트레이닝
이용현
(지은이) |
리스컴
| 2020년 4월
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[중고]
마음에도 근육이 붙나 봐요
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(지은이) |
흐름출판
| 2019년 10월
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요가의 언어
- 걱정과 고민을 툭, 오늘도 나마스떼
김경리
(지은이) |
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| 2019년 9월
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[중고]
하체 밸런스 스트레칭
- 여자의 평생 건강과 몸매를 만드는 하루 5분의 기적
다카하시 유키
(지은이),
조은아
(옮긴이) |
포레스트북스
| 2019년 3월
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간단 속근육 운동
- 통증 다스리고 체형 바로잡는
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(지은이) |
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[중고]
아나토미 필라테스 가이드
ㅣ
아나토미 가이드
프레데릭 데라비에
,
장 피에르 클레망소
(지은이),
장덕순
(옮긴이),
정구중
(감수) |
삼호미디어
| 2018년 9월
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[중고]
나는 당신이 오래오래 걸었으면 좋겠습니다
- 수천 명의 환자를 일으킨 재활치료사의 기적의 걷기수업
Choice
다나카 나오키
(지은이),
송소정
(옮긴이) |
포레스트북스
| 2018년 5월
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[중고]
요가 교과서
- 3D 그림으로 쉽게 배우는 요가 아나토미
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골디 카펠 오렌
(지은이),
김수진
(옮긴이) |
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| 2018년 3월
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이슬 홈 스트레칭
- 몸의 밸런스와 라인이 살아나는 스트레칭
Choice
이이슬
(지은이) |
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| 2018년 3월
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여배우 홈 발레 스트레칭
- 여배우 발레 스트레칭 프로그램 그대로 한 영 선생님이 우리 집에 찾아 왔다!
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(지은이) |
김영사
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15초 척추체조로 모든 통증을 없앤다
마츠오카 히로꼬
(지은이),
조은아
(옮긴이) |
정진라이프
| 2018년 1월
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하루 7분: 요가 스트레칭
- 프랑스에서 온 인기 홈트
ㅣ
하루 7분 시리즈
바카리 시사코
(지은이),
래티티아 살라
(그림),
김수진
(옮긴이),
김태희
(감수) |
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| 2017년 7월
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[중고]
통증에 따른/증상에 따른 스트레칭
ㅣ
스트레칭 가이드북 1
박종건
,
김정현
(지은이) |
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다리 일자 벌리기
- 아무리 뻣뻣한 몸이라도 4주 만에, "누구나 고통 없이 4주면 충분하다!"
에이코
(지은이),
최서희
(옮긴이) |
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마흔부터 시작하는 백세운동
- 백 세까지 아프지 않고 건강하게 사는 법
나영무
(지은이) |
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병의 90%는 걷기만 해도 낫는다
- 아프지 않고 100세까지 사는 하루 1시간 걷기의 힘
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나가오 가즈히로
(지은이),
이선정
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차크라의 힘
- 내 안에 잠든 근원적 에너지를 깨우는 명상법
스와미 사라다난다
(지은이),
김재민
(옮긴이) |
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100세까지 통증 없이 살려면 속근육을 풀어라
- 뭉친 근육과 뻣뻣한 관절을 푸는 작은 습관의 기적
Choice
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,
김성민
(지은이) |
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모던 필라테스
- 건강한 신체를 위한 단계별 홈 가이드
Penelope Latey
(지은이),
MPI 모던필라테스
(옮긴이) |
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스트레칭 아나토미
- 해부학적으로 쉽게 배우는 스트레칭, 개정판
아놀드 G. 넬슨
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- 자연치유의 비밀
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