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[국내도서]
하타 요가 일러스트
- 사진으로 설명하는 알기 쉬운 요가 안내서
브룩 분
,
마틴 커크
,
다니엘 디투로
(지은이),
석선정
(옮긴이) |
침묵의향기
| 2018년 9월
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[국내도서]
탁상용 스트레칭북 (스프링북)
- 어디든 세워두고 30초만 따라 하세요!
브레이니 피트니스 랩
(지은이),
피지컬갤러리
(감수) |
시간과공간사
| 2020년 1월
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[국내도서]
야마 니야마
- 평화로운 삶을 위한 요가의 길
데보라 아델
(지은이),
이문영
(옮긴이) |
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[국내도서]
대단한 스트레칭
- 일하는 당신의 피로를 풀어주는
Choice
사키타 미나
(지은이),
임경화
(옮긴이),
백정흠
(감수) |
알에이치코리아(RHK)
| 2019년 2월
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[국내도서]
파탄잘리 요가 수트라
- 깨달음과 영혼의 승천을 위한 수행의 지침서
파탄잘리
(지은이),
베스 림
(옮긴이) |
북랩
| 2023년 7월
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[국내도서]
하루 5분, 약을 쓰지 않고 혈압을 낮추는 방법
- 우리가 알던 고혈압 상식은 전부 틀렸다!
가토 마사토시
(지은이),
이선정
(옮긴이) |
더난출판사
| 2023년 6월
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[국내도서]
아나토미 스트레칭 가이드
ㅣ
아나토미 가이드
프레데릭 데라비에
,
장 피에르 클레망소
,
마이클 건딜
(지은이),
전용희
,
이신언
(옮긴이) |
삼호미디어
| 2023년 6월
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[국내도서]
감성을 키우고 지능을 높이는 어린이 요가
- 엄마와 아이가 함께 즐기는 61가지 요가 동작
마크 싱글턴
(지은이),
어윤금
(옮긴이) |
아트앤북스(Art&Books)
| 2005년 1월
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[국내도서]
강남허준의 포인트 혈자리 스트레칭
- 누르면 통증이 사라진다!
ㅣ
헬스케어 health Care 23
박용환
(지은이) |
싸이프레스
| 2021년 11월
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[국내도서]
기적의 장 스트레칭
- 쾌변 x 바디 리프팅 x 다이어트를 한 번에
Choice
오노 사키
(지은이),
김현정
(옮긴이) |
북라이프
| 2018년 8월
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[국내도서]
요가 호흡 디피카
ㅣ
아헹가 요가 시리즈 4
B. K. S. 아헹가
(지은이),
문진희
,
현천
(옮긴이) |
선요가
| 2009년 1월
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임산부를 위한 필라테스 교과서
- 임신과 출산을 위한 안전하고 효과적인 가이드
안야 해이스
(지은이),
동현민
(옮긴이),
현명기
(감수) |
프로제
| 2019년 7월
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[국내도서]
요가의 힘
- 요가는 어떻게, 왜 삶을 변화시키는가
에디 스턴
(지은이),
이창엽
(옮긴이) |
침묵의향기
| 2021년 9월
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에세이
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[국내도서]
마음에도 근육이 붙나 봐요
AM327
(지은이) |
흐름출판
| 2019년 10월
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[국내도서]
닥치고 데스런 스트레칭
- 강해지고 싶다면 스트레칭을 하라
ㅣ
닥치고 데스런 시리즈
Choice
장임태
,
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필립
(사진) |
더디퍼런스
| 2018년 7월
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[국내도서]
요가 매트 위의 명상
- 요가적인 삶에 관한 365일 명상
롤프 게이츠
(지은이),
카트리나 케니슨
(엮은이),
김재민
,
김윤
(옮긴이) |
침묵의향기
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[국내도서]
우리 안의 사자
- 필라테스의 탄생과 역사, 위기와 부활, 깊은 매력의 비밀에 이르기까지
존 하워드 스틸
(지은이),
김난영
,
박요셉
(옮긴이) |
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[국내도서]
엄마들의 몸 공부
- 삶의 질을 높이는 움직임 습관
임상원
(지은이) |
아침사과
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[국내도서]
허리 뇌로 치료한다
- 통증 좋아지는 1% 비밀
전재형
(지은이) |
중앙생활사
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[국내도서]
엘리 허먼의 필라테스 캐딜락
ㅣ
엘리 허먼의 필라테스
엘리 허먼
,
리사 그레이엄
(지은이),
조미영
,
문소라
,
나미정
,
이정남
(옮긴이) |
푸른솔
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[국내도서]
혼자서도 할 수 있는 셀프 근막 스트레칭
- 통증 치료와 미용을 위한 근막 이완 가이드!
타케이 히토시
(지은이),
김효철
,
백형진
(옮긴이) |
신흥메드싸이언스
| 2019년 1월
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[국내도서]
내 몸을 바꾸는 P스트레칭
- 스트레칭? 아니, P스트레칭
문훈기
,
안일환
(지은이) |
예문아카이브
| 2022년 10월
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건강/취미
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[국내도서]
기적의 5분 근막 스트레칭 달력
- 목, 어깨, 팔다리 통증을 잡고 균형 있는 몸매를 만드는 31가지 홈 트레이닝
ㅣ
건강한 삶을 위한 운동 달력 시리즈 3
타케이 히토시
(지은이),
정윤아
(옮긴이),
김동휘
(감수) |
이덴슬리벨
| 2018년 2월
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건강/취미
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[국내도서]
새우등과 거북목은 낫는다
- 반듯하고 아프지 않는 몸을 만드는 바른 자세 교과서
Choice
오카다 가즈토
(지은이),
이진원
(옮긴이) |
좋은날들
| 2019년 1월
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에세이
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[국내도서]
요르가즘
- 똘끼 충만한 미술 전공 요가 강사의 일상 쾌락
황혜원
(지은이) |
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[국내도서]
장이 좋아지는 1분 면역력의 놀라운 건강습관 (우리가 몰랐던)
- 장이 편안해야 온몸이 건강하다
ㅣ
한 권으로 읽는 상식 & 비상식 23
고바야시 히로유키
(지은이),
고선윤
,
박은정
(옮긴이),
박선무
(감수) |
중앙생활사
| 2021년 10월
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[국내도서]
요가 아사나 지도법
- 아쉬탕가 요가를 바탕으로 한, 개정판
권수련
(지은이) |
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건강/취미
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[국내도서]
체간 리셋 다이어트 시즌 2
- 빼고 싶은 곳만, 빼고 싶은 만큼 내 몸에 딱 맞춘 커스텀 다이어트
ㅣ
체간 리셋 다이어트
Choice
사쿠마 겐이치
(지은이),
이선정
(옮긴이) |
북라이프
| 2020년 4월
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건강/취미
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[국내도서]
마하하타 요가
ㅣ
울루루 요가 시리즈 2
여동구
,
이정은
,
전소희
,
채선비
,
구강민
,
안소연
,
김한수
,
김수아
,
서혜경
(지은이) |
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| 2023년 3월
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[국내도서]
요가마인드
- 깊이 있는 요가 수련을 위한 요가 철학의 핵심 원리 52
리나 자쿠보윅스
(지은이),
문지영
(옮긴이) |
터치아트
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건강/취미
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[국내도서]
요가 수업
- 건강하고 평화로운 삶을 위한 30일의 요가 여행
키노 맥그레거
(지은이),
이보미
,
김윤
(옮긴이),
홍승준
(감수) |
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| 2019년 6월
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[국내도서]
필라테스 바렐 PILATES BARREL
- 핵심 동작으로 코어 강화, 체형 교정, 재활을 한 번에
ㅣ
플레이북 필라테스
김은혜
,
노해나
(지은이) |
플레이북
| 2022년 4월
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에세이
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2주
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[국내도서]
유연하게 흔들리는 중입니다
- 요가를 하며 만난 낮은 마음들
최예슬
(지은이),
김민지
(그림) |
빌리버튼
| 2019년 4월
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건강/취미
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[국내도서]
각자의 요가
- 요가를 좋아하는 보통들에게
이우제
(지은이) |
원더박스
| 2022년 6월
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[국내도서]
요가니드라 워크북
- 요가이완치료
곽미자
(지은이) |
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[국내도서]
통증 잡는 스트레칭
- 스포츠재활전문가 문훈기 박사, 최신개정판
문훈기
(지은이),
윤재영
(감수) |
예문아카이브
| 2020년 10월
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[국내도서]
그 증상, 등 스트레칭이 해결해드립니다
요시다 가요
(지은이),
최서희
(옮긴이),
가와모토 도오루
(감수) |
비타북스
| 2020년 5월
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[국내도서]
필라테스 체어 PILATES CHAIR
- 핵심 동작으로 코어 강화, 체형 교정, 재활을 한 번에
ㅣ
플레이북 필라테스
김은혜
,
노해나
(지은이) |
플레이북
| 2022년 4월
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[국내도서]
도구 활용 요가 Volume 1 : 서서 하는 아사나
ㅣ
도구 활용 요가 Volume 1 : 서서 하는 아사나 1
Eyal Shifroni
(지은이),
이수진
(옮긴이) |
대성의학사
| 2018년 6월
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[국내도서]
하타요가쁘라디피카
오경식
(엮은이) |
아까시
| 2009년 5월
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[국내도서]
요가수트라
- 개정판
ㅣ
동문선 문예신서 169
정태혁
(지은이) |
동문선
| 2020년 4월
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[국내도서]
뻣뻣한 몸이 빠르게 유연해지는 12초 스트레칭
무라야마 다쿠미
(지은이),
문혜원
(옮긴이) |
시그마북스
| 2023년 8월
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[국내도서]
요가 교수법
- 요가전문가가 되기 위한 지침서
곽미자
(지은이),
김성홍
(감수) |
한국요가출판사
| 2014년 9월
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[국내도서]
필라테스 리포머 PILATES REFORMER
- 핵심 동작으로 코어 강화, 체형 교정, 재활을 한 번에
ㅣ
플레이북 필라테스
김은혜
,
노해나
(지은이) |
플레이북
| 2022년 4월
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[국내도서]
도구 활용 요가 Volume 2 : 앉아서 하는 아사나와 전굴 자세
ㅣ
도구 활용 요가 Volume 1 : 서서 하는 아사나 2
Eyal Shifroni
(지은이),
이수진
(옮긴이) |
대성의학사
| 2019년 2월
18,000
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18,000
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[국내도서]
치유비니요가
- 1:1 맞춤식 치유요가의 정수(精髓)
T. K. V. Desikachar
(지은이),
조옥경
(옮긴이) |
학지사
| 2021년 3월
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[국내도서]
첨벙하고 고요해지면서
- 개정증보판
이택민
(지은이) |
책편사
| 2023년 10월
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[국내도서]
도구 활용 요가 Volume 3 : 역자세 (비파리타 스띠띠)
ㅣ
도구 활용 요가 Volume 1 : 서서 하는 아사나 3
Eyal Shifroni
(지은이),
이수진
(옮긴이) |
대성의학사
| 2020년 7월
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[국내도서]
필라테스 마스터
- 뉴 필라테스 패러다임
김혜진
(지은이),
배웅열
,
김일현
(감수) |
DH미디어(양원석)
| 2024년 4월
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[국내도서]
시바난다 요가 트레이닝 매뉴얼
정소은
(옮긴이) |
북앤로드
| 2020년 3월
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