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이름:윌 콜 (Dr. Will Cole)

최근작
2021년 1월 <염증 없는 식사>
저자의추천 작가 행사, 책 머리말, 보도자료 등에서 저자가 직접 엄선하여 추천한 도서입니다.
이 분야에 4개의 상품이 있습니다.
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어린 시절부터 회복 탄력성과 정신 건강을 키우기 위해 더 노력할 수는 없을까? 리프는 과학적으로 입증된 연구 결과와 감정을 관리하고 처리할 수 있을 만큼 정신적으로 건강한 어린이를 양육하는 방법을 제시하며 그 질문에 답한다. 우리는 이 책을 통해 악순환을 반복하는 대신 다음 세대를 위한 바람직한 변화를 시작할 수 있다.
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여성의 호르몬이 종종 오해받거나 무시되는 세상에서, 새라는 기본으로 돌아가 자기 자신에게 맞는 건강한 다이어트 방법을 가르치는 동시에 누구나 실천할 수 있는 단계별 지침도 제공한다.
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사상 최고로 불안이 높은 이 시대에, 보라 박사가 이 책에서 보여준 메시지는 흠잡을 데가 없다. 저자만큼이나 멋지고 훌륭한 이 책은 홀리스틱한 관점에서 불안에 접근하며, 신중하고 포괄적이면서도 아름다운 따뜻함이 가득하다.
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만성적인 건강 문제와 폭발적으로 증가하는 의료비 앞에서, 디니콜란토니오와 제이슨 펑은 무병장수에 대한 흥미진진한 이야기와 의학적 근거에 기초한 실용적 도구를 제공한다. 『어떤 몸으로 나이 들 것인가』는 평생토록 활기찬 인생을 살고 싶은 모두가 읽어야 할 책이다.
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