방송과 라디오, 유튜브 등 다양한 미디어에 출연하며 진료실 안팎에서 수많은 이들의 고민을 해결해온 정신건강의학과 전문의 이광민 원장의 첫 책 『쓸데없는 걱정으로 체력이 소진되었습니다』가 출간되었다. 작은 일에 쉽게 불안해지는 이들을 위한 심리 솔루션을 전하는 책이다.
자격증 한 장만 가지고 무작정 부동산 사무실을 개업하고, 부단한 노력 끝에 성공적으로 자리 잡은 9년 차 공인중개사의 이야기이다. 저자는 이 책을 통해 과거의 자신과 같은 어려움을 마주한 초보 중개사들에게 실무전략을 전하고자 한다. 개업 공인중개사들이 맞닥뜨릴 다양한 상황과 적절한 대처법은 물론 멘탈 관리 비결도 안내한다.
강의에 들어가기 전 5분 동안 집중적인 인생 문제, 삶의 문제, 진리, 진실, 종교와 신앙 등 삶의 전반적인 문제에 대해서 가볍게 이야기하고서 강의가 시작된다면 더욱 집중도를 높일 수 있다고 한다. 문제는 그러한 이야기를 전개할 만한 자료가 많지 않다는 것이 현실이다.
저자 차이유린은 여행을 다니며 아름다운 사진을 찍고, 음악을 들으며 진한 에스프레소를 즐기고, 먹고 싶은 음식이 있다면 가격을 따지지 않고 먹고야 마는 30대 남자다. 책에서 그는 ‘인생에서 가장 빛나는 나이에 결코 자신을 값싼 상품처럼 대우해서는 안 된다’고 강조한다. 일을 위해 자신의 삶을 희생하지도, 타인과의 관계를 위해 자신의 감정과 타협하지도 말라고 조언한다.
저자 장샤오헝은 10년 넘게 사회적 관계에 관한 처세술 강의를 통해 수많은 사람으로부터 뜨거운 반응을 이끌어냈다. 그리고 지금까지의 강연 내용을 정리하고 추가적으로 보완해 이 책을 집필했다. 저자는 사회성이 좋은 사람은 절대 모난 돌처럼 행동하지 않는다고 강조한다.
디지털 인문학자 이창수 교수가 영어로 발간된 천 권의 회고록과 자서전을 데이터 마이닝 기법으로 분석한 디지털 인문학 에세이다. 삶의 정답을 찾아 나선 이들이 인생길에서 넘어지고, 다치며, 길을 잘못 들고, 아픔을 극복하며 나아간 경험을 소개한다.
사람들이 자기 주도적이고 열정적으로 삶을 살 수 있는 마음의 작동방식에 대해 소개한다. 특히 리더들을 위해 직장에서 구성원들이 열정적일 수 있는 방법을 알려 준다. 우리가 흔히 접할 수 있는 소설과 영화를 통하여 열정의 근원에 대한 이해의 폭과 깊이를 더 하고 있어, 실제 일을 할 때 쉽게 이를 적용할 수 있도록 했다.
현대 사회에서 맞닥뜨린 다양한 고민과 선택에 대한 인생의 지혜를 담은 자기계발서이다. 이 책은 작가가 자신의 삶을 돌아보고 얻은 깨달음과 경험을 통해 30대를 맞이하는 젊은 세대들에게 전하는 아버지의 편지와 같은 책이다.
21세기 인류의 기술 진보에 가장 큰 영향을 준 두 기업, 스페이스X와 테슬라가 어떻게 만들어졌는지 그 과정을 낱낱이 파헤쳤고, 일론 머스크가 보여준 언어와 행동이 어떤 결과를 만들었는지 그 인과관계를 분석했다.
13년간 직장생활을 하면서 다양한 유형의 오피스 빌런들 때문에 힘든 시간을 보냈던 박지훈 저자는 그동안 빌런들과 직접 부딪히며 배우고 깨우친 생생한 경험들을 《오피스 빌런에게 고통받는 당신을 위한 처방전》에 고스란히 담았다.
온종일 머릿속을 따라다니는 걱정 근심 때문에 끙끙 앓아 본 사람이 많을 것이다. 이 책은 걱정에 중독된 우리들의 삶을 인정하고 들여다봐야 한다고 말한다. 다정하고 사려 깊은 저자의 조언에서 영혼이 조금씩 생기를 찾아가는 느낌을 받는다. 책은 걱정을 싸워 없앨 대상으로 보지 말고 긍정하도록 이끈다.
논어는 시대를 초월하는 진리이자, 현명한 삶의 나침반이다. 삶의 방향을 잃고 헤매거나 인간관계에 어려움을 겪는다면 지금 바로 논어를 읽고 더 나은 삶으로 나아가라! 처세와 수양에 관한 우리 시대 최고의 지침서다.
뇌과학 연구와 심리 이론, 임상을 토대로 주체적 삶을 만드는 ‘능동적 집중력’에 대해 되짚어 본다. 과몰입 주치의 한덕현 교수는 중독과 몰입은 어쩌면 고래와 고래상어처럼 서로 다른 ‘류’의 것이라고 이야기한다.
절제가 멀게만 느껴졌던 당신의 삶에 절제를 이식할 수 있는 가장 쉬운 변화의 툴을 제공한다. 책의 내용을 따라가다보면 어느새 절제가 익숙해진 자신의 모습을 발견할 수 있을 것이다. 당신이 해야 할 일은 무절제한 당신의 인생을 더 이상 용납하지 않겠다고 용기를 내는 것뿐이다.
오직 노년기에만 가질 수 있는 넓고 새로운 시각으로 이 그림자를 들여다보고, 진정한 나를 찾아 새로운 가치를 세우는 법을 제시한다. 늙어서도 성실히 일하자거나, 그저 젊게 살자는 말이 아니다. 다만 청년과 중년을 지나 새롭게 맞이할 인생의 후반기를, 오직 그 나이와 그 시기이기에 가능한 방법과 의미로 채워나가는 것이다.
독일인에게 인생책을 물으면 『세상 끝의 카페』 시리즈를 답하는 경우가 많다. 그도 그럴 것이 이 책은 9년 연속 슈피겔 베스트셀러 1위에 올랐고, 시리즈 합계 1000만 부가 팔렸다. 『다시, 세상 끝의 카페』는 『세상 끝의 카페』 10년 후의 이야기를 그린다.
