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"최고의 순간을 붙잡는 고요의 힘"
쏟아지는 이메일, 불시에 걸려오는 전화, 계속되는 회의와 미팅을 겪어 낸 우리는 붐비는 거리, 답답한 도로, 숨막히는 지하철에 시달리며 집으로 향한다. 노이즈 캔슬링 이어폰으로 세상을 차단해 보려 하지만 음악 소리마저 소음으로 느껴질 때가 있다. 바쁜 도시인들이 그 어수선한 일상 속에서 평온을 찾기란 여간 어려운 일이 아니다. 문제는 주위 환경뿐만이 아니다. 어쩌면 우리의 내면이 더욱 산만할지도 모른다. 지나친 생각, 불필요한 의심, 앞선 추측으로 스스로를 괴롭히고 있는 우리는 그렇게 현재에 집중할 기회를 잃는다.
베스트셀러 <에고라는 적>으로 유명한 라이언 홀리데이는 이번 신작에서 평온한 마음의 힘, '정신적인 고요'를 되찾는 방법에 대해 이야기한다. 동서고금의 철학과 종교는 물론, 나폴레옹과 존 F 케네디, 타이거 우즈와 마이클 조던 등의 일화를 통해, 머릿속 잡음을 잠재우고 지금 이 순간 우리 눈앞에 있는 소중한 것들에 집중하라는 강력한 메시지를 던진다. 이제 책을 덮고 메일함을 닫고 알림을 끄고 내면의 목소리에 귀를 기울여 보자. 한밤중까지 기다리거나 이른 새벽에 일어날 것까진 없다. 고요는 이미 우리 안에 있으니까.
- 경영 MD 홍성원 (2020.03.27)
